Ervaringen van mensen met Meditation Moments

Uitleg top 5 en ervaringsverhalen

• ‘Op 7 juli werd ik ziek, ik was besmet met COVID-19. Het ging maar niet beter. Ik bleek long (langdurige) covid te hebben. Sinds september werk ik niet meer en kan ik maximaal een uur iets inspannends doen. Daarna moet ik weer rusten. Gelukkig heb ik nu genoeg energie om met een ergotherapeut aan de slag te gaan. Als ik rust moet ik echt rust nemen, dus niet slapen en niet op social media. Door gebruik te maken van de meditatieprogramma’s, de muziek in de Meditation moments-app zorg ik dat ik ongeveer vijf keer per dag echt rust neem, actieve rust noemen ze dat. ‘

  Lees het verhaal

  

  Sietske

  heeft long COVID

• ‘In de eerste golf heb ik corona opgelopen. Hier ben ik erg ziek van geweest. Ik kon gelukkig wel thuisblijven, maar moest daardoor wel vijf weken in quarantaine. Nog steeds heb ik veel klachten, zowel fysiek als cognitief. Om mijn rust te vinden gebruik ik de Meditation Moments app, deze helpt mij heel erg. Daarnaast helpen de Ommetje en eRoutes app mij bij het bewegen.’

  Lees het verhaal

  

  Karin

  heeft long COVID

• ‘Twee jaar geleden kreeg ik paniekaanvallen. Gelukkig gaat dit nu een stuk beter. Maar in deze hectische wereld is het voor mij belangrijk om rust te zoeken, om even op mezelf te zijn en een moment voor mezelf te nemen. De apps Meditation moments en de Ommetje app helpen daar heel erg bij.’

  Lees het verhaal

  

  Christa

  heeft paniekaanvallen